HIPNOSIS
"Permítete ver, lo que no te permites ver" M. Erickson
La Hipnosis ya sea en el contexto de Psicoterapia o simplemente de Crecimiento Personal, te permite a través de un estado de Atención Focalizada y Consciente, conectar directamente con tu Inconsciente y Utilizar todo tu potencial oculto, superando todos aquellos bloqueos que te impiden avanzar en distintos ámbitos de tu vida.
No es necesario tener un diagnóstico clínico para Utilizar la Hipnosis en tu beneficio en los distintos ámbitos de tu vida. Una gran cantidad de los Clientes/Pacientes vienen para conocerse a nivel más profundo y superar situaciones de la vida cotidiana de una manera más rápida y eficiente.
La Hipnosis te permite enfrentar con seguridad y a tu propio ritmo las dificultades que en el presente estés viviendo, para que puedas abrirte caminos con tus propias habilidades, recursos, tendencias e historia personal, y superarlas dedicando normalmente entre 3 a 9 sesiones dependiendo de lo que quieras trabajar. En la gran mayoría de los casos se pueden evidenciar resultados concretos desde la primera sesión.
El número de las sesiones depende del objetivo que se plantee y del avance obtenido por cada Cliente/Paciente. La duración de la primera sesión es de 2 horas para conocerse e indagar en profundidad toda la información necesaria para establecer el objetivo y dirigir la intervención a ese punto.
Las siguientes sesiones son de 1 hora, y en cada una de ellas se analizan los efectos concretos que ha tenido la sesión anterior, se profundizan y refuerzan los efectos dirigidos en base a ese análisis, y en ocasiones se amplían o se redirigen a puntos que puedan prevenir recaídas y potenciar su efecto. En todo momento la intervención se dirige de manera estratégica
para obtener resultados relevantes, realistas y concretos al objetivo establecido.
En cada una de las sesiones se te entregará una grabación personalizada con el trabajo hipnótico realizado durante la sesión, que podrás escuchar entre sesiones para reforzar el trabajo realizado en la sesión, lo que te ayuda a obtener un efecto más rápido y profundo que en el trabajo en otro tipo de Terapias. Finalmente se realiza una sesión de cierre en la que se refuerzan las líneas de trabajo, asegurando el establecimiento del objetivo y el avance continuo en esa dirección.
Algunas de las situaciones en las que se suele Utiliza la Hipnosis como intervención, especialmente desde la perspectiva Ericksoniana, son:
- El Manejo del Estrés
- La Eliminación de Fobias
- Dejar de fumar
- El Manejo de la Ansiedad
- Los Cambio de Hábitos
- El Control Alimenticio y Adelgazar
- El Manejo del Dolor (en parto, operaciones, enfermedades crónicas, etc.)
- La Consecución de Metas
- La Preparación de Exámenes / Oposiciones
- El Manejo emocional en Depresión
- El Manejo del TOC
- El Manejo del Duelo y las Pérdidas
- El Manejo de Crisis Existencial
- El Fortalecimiento de la Confianza y la Autoestima
Puedes comenzar a desarrollar tu potencial interno!
Te invitamos a Experimentar y Vivenciar la antigua práctica de la Hipnosis!
Para más información escribe a
yogainzurich@gmail.com / +41 76 345 36 46